أرشيف الوسم : الرنجه دايت

كتبت – دعاء سعد الدين : يقبل الناس علي تناول الرنجة في عيد الربيع لمذاقها الجيد ولذلك يمكن القول ان الرنجه اذا تم تناولها في حدود الكميه المحددة للفرد دون زياده ومراعة شرب كميات كبيره من الماء فئنها تعد وجبه مثاليه للديت . بالإضافة إلي أنه يمكن تجهيز وإعداد الرنجة …

أكمل القراءة »