أرشيف الوسم : الحليب

كتبت – سها ممدوح : اقترح خبراء الصحة أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم المنخفضة، ووفقا لما ذكرته صحيفة “ديلي ريكورد”، فإنه من المثير للدهشة أن أحد هذه الأطعمة هو الحلوى المحبوبة – الشوكولاتة. يمكن للشوكولاتة الغنية بالفلافونويدات أن تساعد في توسيع الأوعية الدموية، وبالتالي …

كتبت – مروة الشريف : يحتفل العالم بيوم الشاي العالمي في 21 مايو من كل عام ، ووجدت الأبحاث أن شرب 2-3 أكواب من الشاي يوميًا يرتبط بتقليل مخاطر الوفاة المبكرة وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع 2. 2. قال موقع جامعة هارفارد :  إن مادة البوليفينول أو …

كتب – أحمد زكي : القولون العصبي أو ما يعرف بمتلازمة القولون العصبي هو عبارة عن اضطراب مزمن في وظائف القناة الهضمية (القولون) و خاصة الأمعاء الغليظة و ينتج عن هذا الاضطراب انتفاخ وآلام في البطن. ويصاحب هذه الآلام و الإنتفاخات حدوث اضطرابات في عملية الإخراج سواء حدوث إمساك أو …