كتبت- سها ممدوح: “الخوف لا يمنع من الموت ولكنه يمنع من الحياة” هكذا لخص الأديب العالمي نجيب محفوظ آثار الخوف على أداء الإنسانية في رواية “أولاد حارتنا”، واليوم تعاني البشرية كلها من الخوف الذي أوقف الحياة في معظم بلدان العالم وأصبح هناك إلحاحا للدعم النفسي للأشخاص الذين يعانون من هذا …
أكمل القراءة »احذر .. الخوف الشديد يؤثر علي القلب
كتبت – دعاء سعد الدين : قالت دكتوره الصحة النفسية نيهال محمود إن الناس عندما يشعرون بحالة من الخوف الشديد، تقفز لديهم عوامل الاستجابة للمؤثرات الخارجية وفي هذه الحالة يعد اندفاع الأدرينالين استجابة لا إرادية، يسيطر عليها الجهاز العصبي اللاإرادي، وتكون عادة مصحوبة بارتفاع في معدل ضربات القلب مع اتساع …
أكمل القراءة »7 خطوات للتخلص من الإحساس بالقلق والتوتر والخوف
كتبت – دعاء سعد الدين : رصد أطباء نفسيون 7 خطوات للتخلص من الإحساس بالقلق والتوتر والخوف خاصة فى ظل الظروف التى نعيشها حالياً والتى تضغط بشكل كبير على كل إنسان . في ظل هذه الظروف نجد انه محيط بالعديد من العوامل والمؤثرات التي تساهم في زرع الإحساس بالخوف والقلق …
أكمل القراءة »
Tourism Daily News أهم أخبار السياحة و السفر