ترطيب الوجه والبشرة .. صحية تعرفي علي أهم الوصفات المنزلية

كتبت – دعاء سعد الدين : أكد دكتور الأمراض الجلدية محمد عثمان أن ترطيب الوجه والبشرة  قد يكون ليس من ضمن الروتين اليومي لكثير من الناس  ..

كما أن ترطيب الوجه يعد من أهم الأمور التي يجب أن تقوم بها سواء كنت ذكراً أم أنثى، ولكون النساء أكثر اهتماماً بجمالهن، وبسبب استخدامهن لمستحضرات التجميل، من المحتم عليهن اتباع طرق تساهم في ترطيب البشرة من أجل الحفاظ على شبابها .

مستحضرات ترطيب البشرة

رغم وجود العديد من مستحضرات ترطيب البشرة إلا أن بعضها يعتبر غالي الثمن نسبياً إلى جانب احتواء البعض الاخر على العديد من المواد الكيميائية التي قد تضر البشرة على المدة الطويل، ولهذا السبب تلجأ العديد من النساء والاهم لابد من معرفه انواع البشره التي سوف يطبق عليها الكريمات .

الأنواع المختلفه من البشره:

•  البشرة العادية : يقصد بالبشرة العادية بأنها ليست الجافة ولا الدهنية . لكي تحافظ علي توازن  رطوبة البشرة العادية يفضل إختيار كريم ترطيب قائم علي الماء وكمية خفيفة من الزيوت ليعطي إضاءة ولمعة خفيفة لجلد .

• البشرة الجافة :  لإستعادة رطوبة الجلد الجاف قم بإختيار كريم ترطيب أثقل يعتقد علي النقط بنسبة كبيرة والمكونات التي تساعدك في ترطيب البشرة بسرعة  .يمكن إختيار المنتجات القائمة علي الفازلين فهو الأكثر فعالية  لمنع فقدان المياه والرطوبة الموجودة في الجلد .

• البشرة الدهنية : البشرة الدهنية أكثر عرضة لظهور حب الشباب بسبب زيادة الزهم وبالرغم من أن البشرة زيتية إلا أنها لا تزال بحاجة إلي الرطوبة خصوصاً عند إستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تقوم بإزالة زيوت الجلد وتجفيف الجلد. المرطب الخفيف هو الأفضل للبشرة الدهنية .

• البشرة الحساسة : البشرة الحساسة عرضة لتهيج والإحمرار أو الطفح الجلدي . لذلك، تحتاج إلي للبحث عن مرطبات تحتوي علي مكونات مثل البانونج والصبار  حتي لا تحتوي علي المواد المسببة للحساسة مثل العطور والأصباغ . أيضاً تجنب المنتجات التي تحتوي علي الأحماض التي تهيج البشرة الحساسة .
وصفات منزليه لترطيب البشره:

• زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية والمفيدة لبشرتك، فاستخدامه يساعد في ترطيب الوجه وتجنب إصابة البشرة بالجفاف. لذلك ننصحك بوضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون قبل وضعك للمرطب الخاص بك

• زيت السمسم :

زيت السمسم يمكن أن يحدث لك التأثير المطلوب والحصول علي بشرة لامعة . قد لا تحتاج إلي خلط زيت السمسم مع المكونات الأخري مجرد تطبيق زيت السمسم علي البشرة وتركه لمدة 5 – 10 دقائق  يساعدك في الحصول علي بشرة ناعمة كالحرير .

• الحليب البارد :

عند تطبيق الحليب البارد والتدليك بلطف  وسيلة فعالة لجميع أنواع البشرة . حيث يمتص مسام الجلد الحليب بسهولة ويحقق لكي المزيد من الترطيب .

• زيت جوز الهند :

يقدم زيت جوز الهند خصائص مهدئة للبشرة . يمكنك تطبيقه مرة واحدة في الإسبوع  حتي تمتصه البشرة ومع التطبيق المنتظم سوف تلاحظ بأن الجلد أصبح أكثر سلاسة  ونعومة . ويفضل أثناء غسل زيت جوز الهند إستخدام الماء الفاتر وليس الساخن لأن الساخن يمتص الرطوبة من الجلد

• خليط الموز وزيت جوز الهند :

يقدم لكي الموز بتقديم ترطيب فورية للتخلص من جفاف البشرة لأن له خصائص ترطيب . كما أن جوز الهند يحتوي علي نسبة عالية من الدهون تساعد البشرة في إستعادة نضارتها .

• الزبادي والعسل :

البشرة الجافة حساسة للغاية  فإن أفضل طريقة لها هي التقشير المنتظم  والترطيب للتخلص من الخلايا الميته دون تحقيق الضرر بالجلد . يحتوي الزبادي علي حمض اللبنيك الذي يعمل علي التخلص من جفاف البشرة .

إقرأ أيضاً :

6 فوائد لتقشير البشرة في الشتاء