الرئيسية / أرشيف الوسم : خلايا الدم البيضاء

أرشيف الوسم : خلايا الدم البيضاء

فيتامين سي وفوائد لم تثبت علمياً.. كم تحتاج منه يومياً؟

فيتامين سي وفوائد لم تثبت علمياً.. كم تحتاج منه يومياً؟

كتبت -دعاء سعد الدين : فيتامين سى هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وهذا يعني أنه لا يمكن إنتاجه من قبل الجسم كما أن الجسم يتخلص منه بشكل سريع. ومع ذلك فإن له العديد من الفوائد وقد ارتبط بمزايا صحية مذهلة لذلك ينصح باستخدامة في حالات تقدم السن. كم …

أكمل القراءة »